Зачем пить кофе перед съемкой ☕ У меня традиция. Перед фотосессией встречаться со своими героями на час пораньше, посидеть в кафешке рядом со студией. Познакомиться, пообщаться, настроиться друг на друга. Я много писала о том, что человеку без опыта чаще всего сложно войти в процесс. Включается множество психологических механизмов, которые приходится фотографу обходить. А главное – такие настройки есть у всех, и мы их даже не осознаём. Камера – как катализатор, усиливает наши внутренние социальные установки. ☘ «Я должна выглядеть красиво» (и начинаются странные позы и выражения лица) ☘ «Что обо мне подумает фотограф?» (открою тайну – фотограф хочет увидеть и показать в тебе только самое лучшее, об этом и думает) ☘ «Я всё делаю не так!» (привет, желание получить одобрение со стороны) … и прочая, и прочая, и прочая. Всё это абсолютно нормальная реакция нашей психики на новую (а значит, немножко стрессовую) ситуацию. Значит, моя задача как фотографа – минимизировать это состояние. Успокоить, дать выдохнуть, создать безопасную атмосферу. Настроить на то, что человек ничего не должен играть на камеру. А просто Быть Собой. Я всегда стремлюсь показать человека таким, какой он есть на самом деле. Отсюда и простота образов, и минимальный реквизит, и естественные позы / эмоции. Проще надо быть, проще 😇 Красота в простоте, это лучше, чем что-то из себя старательно изображать. Поэтому мы и встречаемся заранее. Чтобы не тратить студийное время на обязательный ритуал расслабления. В следующем посте я обязательно расскажу, что бывает до съемки, помимо «просто посидеть». Спойлер – поорать 📢 Кажется, у меня теперь есть авторская методика, буду её применять и дальше 😁 Md Полина Машутина

Теги других блогов: психология фотография фотосессия